Ini Adalah 10 Makanan Sarapan Terbaik Di Amerika – Sarapan bukan hanya makanan terpenting hari ini, tapi juga makanan terbaik hari ini. (Dan jika Anda tidak setuju, saya minta maaf tetapi Anda salah.) Saya akan sarapan untuk sarapan, sarapan untuk makan siang, dan sarapan untuk makan malam. Pada dasarnya, tidak ada batasan pada telur, roti panggang, dan wafel yang boleh—dan akan— saya konsumsi.

Saya juga tidak sendirian dalam kecintaan saya pada makan pagi. Sebuah survei mengungkapkan 10 makanan sarapan paling populer di AS, dari bacon paling renyah hingga pancake paling empuk. Berikut para pemenangnya, ditambah tips kami tentang cara membuat semuanya sendiri.

10. Donat

Ada orang yang suka donat—dan ada juga orang yang jelas-jelas tidak punya selera yang bagus. Karena siapa yang bisa menyangkal kelembutan, manis, dan hangatnya donat yang baru dipanggang di pagi yang sejuk?

Kiat profesional: Anda bahkan dapat membuatnya sendiri dengan alat penggoreng udara dalam waktu kurang dari 10 menit. (Atau Anda dapat mengambil rute malas dan mengirimkannya ke rumah Anda tanpa susah payah.) https://hari88.net/

9. Kentang goreng rumahan

Sebut saja kentang goreng rumahan, sebut saja kentang goreng, sebut saja kentang sarapan… tidak peduli namanya, semuanya enak dan menggugah selera.

Trik untuk mendapatkan kentang ala restoran yang sempurna—yang renyah di luar tetapi lembut di dalam—lemparkan kentang Anda (tentu saja dengan kulitnya!) ke dalam wajan besi sampai berwarna kecokelatan. (Favorit kami adalah wajan Lodge 12 inci.)

8. gandum

Oatmeal seperti makanan sarapan Taylor Swift: Itu selalu enak tetapi agak tidak terdeteksi sampai ia menemukan kembali dirinya sendiri (halo, mangkuk oatmeal Instagram yang gila) dan benar-benar meledak.

Meskipun metafora itu mungkin berlebihan, Anda mengerti maksudnya—oatmeal bukan hanya untuk nenek Anda lagi. Tidak hanya populer sepanjang masa, rasanya juga enak, mengenyangkan, dan yang terpenting, menyehatkan.

7. Buah segar

Saya menyukai buah sama seperti orang lain, tetapi satu buah pisang tidak bisa dijadikan sarapan yang mengenyangkan. Kami senang mengemas buah segar (seperti stroberi, blueberry, atau raspberry) dengan yogurt dan granola dalam wadah praktis ini untuk sarapan yang sehat dan mengenyangkan.

6. Sereal

Kecuali Corn Flakes (maaf bukan maaf), menurut saya Anda tidak akan salah memilih sereal apa pun, terutama jenis sereal manis yang menghasilkan susu manis nikmat untuk diminum di akhir.

Namun jika Anda mencari alternatif yang lebih sehat dibandingkan varietas sakarin masa muda yang penuh nostalgia, Magic Spoon adalah versi dewasa yang tinggi protein dan rendah gula.

5. daging asap

PSA: Anda mungkin salah membuat bacon. Setelah kami mencoba tiga metode populer (oven, kompor, dan microwave), kami menemukan bahwa membuat bacon di dalam oven adalah yang terbaik.

Namun, editor dapur dan memasak kami menjelaskan bahwa dia masih menempel di kompor saat dia memasak untuk orang banyak: “Metode bacon saya yang sempurna adalah menggunakan wajan besi cor yang besar, memasukkan bacon ke dalam wajan saat wajan masih dingin, lalu memasaknya dengan api kecil dan kecil.” perlahan sampai renyah dan kecoklatan di kedua sisi, balik seluruhnya.”

4. Pancake

Manis atau gurih, polos atau keping coklat, ditaburi gula halus atau direndam dalam sirup—tidak peduli bagaimana Anda membuatnya, pancake akan selalu menarik hati saya. Anda dapat menyiapkannya pada Sabtu pagi di wajan listrik favorit kami—Panggangan Dalam Ruangan Listrik 3-in-1 Hamilton Beach. Jika Anda merasa sangat kreatif, cobalah pancake souffle Jepang ini untuk membuat pagi (atau malam hari!) Anda istimewa.

3. Roti panggang

Roti panggang adalah—dan selalu menjadi—makanan favorit saya. Faktanya, salah satu cerita favorit ibu saya adalah bagaimana saya pernah makan 10 potong untuk sarapan ketika saya berumur 5 tahun. Dan meskipun saya menggunakan pemanggang roti (tolong atur pengaturan #4), pemimpin redaksi kami, David Kender, tidak melakukannya. Sebaliknya, dia membuat roti panggangnya di oven menggunakan ayam pedaging.

Namun, jika Anda menghargai kenyamanan pemanggang roti, kami merekomendasikan Breville Die-Cast 2-Slice Smart Toaster.

2. Sosis

Semua orang tahu bahwa sarapan yang baik memiliki keseimbangan sempurna antara karbohidrat, protein, dan lemak. Dapatkan dua yang kedua dengan sosis, yang enak dan isinya.

Jika Anda memiliki mixer berdiri (seperti KitchenAid favorit), Anda bahkan dapat membuat sosis sendiri di rumah menggunakan alat penggiling makanan.

1. Telur

Ada banyak sekali cara mengonsumsi telur, mulai dari orak-arik, goreng, hingga rebus. Salah satu kiat favorit saya untuk membuat telur orak-arik terbaik adalah yang saya curi dari Gordon Ramsay: Tambahkan sejumput crème fraîche dan mentega untuk menambah rasa dan taburi dengan daun bawang cincang untuk memberi rasa.

Kami juga senang membuat gigitan telur yang nyaman dan portabel di pembuat gigitan telur Dash untuk sarapan sehat dan kaya protein di pagi hari kerja yang sibuk.